header.jpg

FK73 2013

FK73 2013

Til Trænere i FK73.

Fredag d. 12 April 2013

Kl.19.00 - 19.15 - Velkomst/Præsentation og Oplæg til øvelser

Kl.19.15 - 20.30 - Træning på banen.

Kl.20.30 - 21.00 - Teori/træningsprincipper (talentudvikling - filosofi - struktur - træning)

og diskussion. Oplevelser fra besøg i FC Barcelona.

Aftenens program udendørs:

- Opvarmning ,- 1 mod 1, - 4 mod 4, spil på den sidste 1/3 af banen, spil på 1/4 bane med 4 jokere.

- Spil på stor bane med 2 jokere, spil 4:4:4:4 på stor bane.

 

Lørdag d. 13 april 2013:

Kl.09.45 - 10.00 - Velkomst

Kl.10.00 - 11.45 - 1 lektion/træning U-11 til U-15 drenge og piger.

Kl.12.00 - 13.00 - Pause - middag. Her vil der mulighed for at diskutere fodbold.

Kl.13.00 - 14.30 - 2 lektion/ træning U 11 til U-15 drenge og piger.

Kl.14.30 - 15.00 - Interne kampe, hvor spillerne vil blive niveauinddelt.  

Kl.15.00 - 15.15 - Afslutning og tak.

 

(se billeder fra FK73)